İltihabı söküp atıyor, toksinleri kurutuyor! Ceviz bedendeki zehri bu türlü temizliyor

Ceviz, bedenin savunma sistemini güçlendiren, iltihapları kurutan ve ziyanlı toksinleri dışarı atan mucizevi bir armağandır. Ceviz, içerdiği güçlü bileşenlerle hem iltihapları kurutuyor, hem toksinleri bedenden uzaklaştırıyor, hem de ziyanlı unsurları etkisiz hale getirerek adeta içsel bir detoks vazifesi üstleniyor.

CEVİZ BEDENDE OLUŞAN İLTİHAPLANMALARI ÖNEMLİ ORANDA AZALTIYOR!

Ceviz, yüzyıllardır klâsik tıpta değerli bir yere sahip. Fakat çağdaş bilim de artık cevizle ilgili bilgileri doğruluyor. Bilhassa omega-3 yağ asitleri (alfa-linolenik asit), flavonoidler, fenolik bileşenler ve E vitamini üzere antioksidanlar açısından güçlü olan ceviz, bedende oluşan iltihaplanmaları (inflamasyon) önemli oranda azaltabiliyor.

Ceviz, içerdiği anti-inflamatuar bileşiklerle bu iltihaplanmayı baskılayarak hücre seviyesinde tamir sürecini destekliyor. Ayrıyeten bağışıklık sisteminin istikrarda kalmasına yardımcı olarak vücudun kendi kendini uygunlaştırma kapasitesini artırıyor.

CEVİZ TOKSİNLERİ AKTİF BİR BİÇİMDE BEDENDEN ATIYOR!

Bununla birlikte ceviz, karaciğer dostu bir besin olarak da öne çıkıyor. Karaciğer, bedenin toksinlerden arınmasında en değerli rolü oynayan organdır. Ceviz, karaciğer enzimlerini destekleyen amino asitler (özellikle arginin) ve glutatyon üretimini artırarak detoksifikasyon sürecini hızlandırır. Böylelikle ağır metaller, pestisit kalıntıları ve çevresel toksinler daha aktif bir biçimde bedenden atılır.

Cevizin “zehir temizleyici” tesiri de işte tam bu noktada devreye giriyor. Özgür radikallerin neden olduğu hücre hasarı, vakitle DNA mutasyonlarına ve yaşlanmaya yol açabiliyor.

Ceviz, bu özgür radikallerle savaşan güçlü antioksidanlar içerdiğinden, yalnızca toksin atıcı değil, birebir vakitte hücre yenileyici bir tesire de sahiptir. Hatta birtakım araştırmalar, cevizdeki bileşiklerin nöroprotektif tesirler göstererek hudut hücrelerini toksin kaynaklı hasardan koruduğunu ortaya koymuştur.

Kaynak: Haber7